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脆皮花生,作为一种深受人们喜爱的休闲食品,其独特的口感和美味让人难以抗拒。然而,关于脆皮花生的热量问题,很多人却不太了解。今天,就让我们一起来揭秘脆皮花生的热量,让大家在享受美味的同时,也能吃得健康。 我们先来了解一下脆皮花生的热量组成。花生是一种高蛋白、高脂肪的食材,而脆皮花生则是在花生米的基础上,经过特殊工艺制作而成。一般来说,每100克脆皮花生的热量在500-600千卡之间,其中脂肪含量约为30-40克,蛋白质含量约为20-30克,碳水化合物含量约为20-30克。...